Como Adelgazar

Harina de teff: ¿qué es y cuales son sus cualidades?

¿Te gustaría consumir panes y dulces caseros sin renunciar a una comida saludable? Esto es posible gracias a la harina de teff. Con este tipo de harina podrás elaborar una gran cantidad de recetas y dulces deliciosos, aún si llevas una dieta para perder peso, si eres deportista o si simplemente te gusta cuidar tu […]

lo que debes memorizar — Mejor con Salubridad

La dieta pegan se plinto en el consumo de alimentos de origen vegetal. Consiste en una combinación de la dieta paleo con la dieta vegana. La dieta paleo es la que sigue la provisiones que tenían nuestros antepasados en el paleolítico. ¿En qué se plinto la dieta pegan? La dieta pegan ha sido desarrollada por el […]

Ingestión e insuficiencia renal: todo lo que debes conocer

Las personas que sufren insuficiencia renal, sobre todo en su forma crónica, necesitan introducir cambios en su dieta que garantice perdurar un buen estado nutricional y compendiar la acumulación de sustancias tóxicas que el riñón no es capaz de eliminar. Aquí te enseñamos todo lo que tienes que conocer de sostenimiento en la insuficiencia renal. […]

Minerales en alimentos para la lozanía cardiovascular — Mejor con Sanidad

Actualmente, la dieta que predomina en el mundo es la occidental, la cual se caracteriza por un elevado consumo de grasas saturadas, sodio y azúcar. A su vez, presenta deficiencias en minerales que mantienen el invariabilidad del organismo, ya que el consumo de verduras, frutas y semillas es insuficiente para cubrir con la ingesta diaria […]

¿cómo protegen contra la diabetes? — Mejor con Sanidad

¿Sabías que el consumo de legumbres tiene un sorpresa protector contra la diabetes? Gracias a su importante concentración de nutrientes, que incluye antioxidantes, fibra dietética, proteína, vitaminas y minerales, su consumo regular alivio la vitalidad metabólica y favorece la regulación de la azúcar en cepa. En el ulterior espacio te contamos más al respecto. ¿Qué es […]

¿Con qué frecuencia es sano tomar huevos?

¿Cuántas veces hemos escuchado que tomar más de un huevo al día es malo? La frecuencia con la que es sano tomar huevos siempre ha sido muy variada y controvertida correcto a los numerosos mitos que existen en torno a este alimento. En este articulo te aclaramos toda esta información. ¿Es sano tomar huevos con […]

Bacalao gratinado con mayonesa — Mejor con Salubridad

El bacalao es un pescado muy versátil, por lo que se pueden preparar numerosas elaboraciones a partir de él. En este caso, vamos a cocinar bacalao gratinado con mayonesa, una prescripción sencilla, sana y sabrosa. Bacalao El bacalao es un pescado con una excelente composición nutricional. Se caracteriza por un bajo contenido calórico aportando 78 calorías […]

la carencia de vitaminas — Mejor con Vigor

La avitaminosis es la total partida de vitaminas en una persona. Sin incautación, es raro que esto ocurra. Por lo tanto, podemos susurrar de hipovitaminosis, que es la carencia parcial de una de ellas en el organismo. Las vitaminas son nutrientes necesarios para nuestro organismo. Si no se consume una dieta variada que contenga todos […]

Dieta para la intolerancia al sorbitol

¿Has sentido malestar gastrointestinal, gases o diarrea tras ingerir algunas frutas, productos light o chicles? Puede ser que padezcas intolerancia al sorbitol. Sigue leyendo para enterarse cómo sobrellevar una dieta depreciación en sorbitol. ¿Qué es el sorbitol? El sorbitol es un azúcar bebida que se encuentra de forma natural en las algas rojas y en […]

Dieta y comida en la fibrosis quística

La dieta y la comida en la fibrosis quística son un componente fundamental en el manejo y pronóstico de esta enfermedad. Sigue leyendo y conoce el por qué en este artículo. La fibrosis quística es una enfermedad crónica hereditaria y degenerativa que afecta principalmente a los pulmones y al dispositivo digestivo. Se produce por la […]